本次課程對于足球運動能量需求、能量供應系統與膳食等板塊做出了講解,旨在幫助小將們理解足球運動中的耐力跑、高強度跑和無氧跑所需的不同能量支撐,同時指導大家如何根據自身特點判斷需攝入哪些營養,以及對訓練日和比賽日的飲食做出更加科學合理的安排。希望小伙子們利用好課上學習到的專業知識,并在后面的比賽和訓練中加以實踐運用。





理性討論,如果WBG明年陣容為ZikaJiejieXiaohuElkErha,強度如何
電競資訊11月22日稱 近日有傳聞稱,WBG新賽季陣容或為Zika、Jiejie、Xiaohu、Elk、Erha,吧友們覺得如何爆料陣...
2025-11-22
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電競資訊11月22日稱 DK官宣人員變動:續約兩位教練Woong和Sungmin!
2025-11-22
理性討論:就2025賽季的表現來看,Elk和GALA誰的實力更勝一籌
電競資訊11月22日稱 除了Viper以外LPL AD位最大的熱門之一Elk,理性討論,就2025賽季的表現來看,單看選手個人實...
2025-11-22
解說主持杯決賽宣傳片xiye:把他們送進了決賽,可能是更好的虐
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切割者聯盟網友路遇Shad0w、Elk跟Knight一同逛商場
電競資訊11月22日稱 切割者聯盟?網友路遇Shadow Elk跟Knight一同逛商場。相關:說的不是ELK?爆料人:ON和ELK關系...
2025-11-22